Rita az Ébredésről

    0
    2

    Az Ébredés tartós és erőteljes pozitív változásokat hozott az életembe. Korábban pánikbeteg voltam, amire egy pszichiáter szerint életem végéig gyógyszert kell(ene) szednem. Más utakat kerestem, többek között gyógynövények, pszichológia, álmaim figyelése, sport segítségével eljutottam odáig, hogy nem szedtem már semmiféle gyógyszert, és a tüneteim lecsökkentek annyira, hogy egy kb. “normális” életet tudjak élni. Ekkoriban kezdtem el járni Ágihoz az Ébredésre, és ameddig korábban eljutottam, az most már csak a kezdete volt valami egészen másnak, egy sokkal mélyebb valaminek annál, mint amit a tünetektől való megszabadulás jelent. Az Ébredéseken sokszor éltem meg a szeretet, nyugalom és boldogság mély és intenzív élményét, a csoportban végzett meditációk, gyakorlatok hatása pedig a mindennapokban is érvényesült, az Ágitól tanult egyszerű, ám erőteljes gyakorlatok a hétköznapokba beépülve megváltoztatták azt, ahogyan az életet megtapasztalom, pl. intenzívebben élem meg a saját életemet, ha fájdalmat érzek, már ritkábban pakolok rá olyan szenvedésrétegeket, mint korábban (pl. jajj de rossz nekem, miért pont nekem kell ezt stb), elfogadóbb és gyengédebb vagyok magammal, és úgy érzem (és ezt is tapasztalom), hogy nagyobb a szabadságom és több a választási lehetőségem, mintsem azt régebben gondoltam volna. Ugyanúgy vannak nehezebbnek és könnyebbnek tűnő időszakaim, mint korábban, de a hullámvölgyek már közel sem olyan mélyek, mint régebben, a pozitív időszakok pedig intenzívebbek.

    Rita

    MEGOSZTÁS
    Előző cikkAndi az ébredésről